Die Adventszeit kann eine emotionale Achterbahn sein – voller Stress und Erwartungen. Gerade für uns mit ADHS sind schnelle, unüberlegte Entscheidungen ein Problem. In diesem Newsletter geht es darum, wie mentale Kurzschlüsse uns oft in alte Muster zurückwerfen. Es ist gut, wenn wir anfangen, solche Denkmuster bei uns zu erkennen und immer häufiger bewusster zu hinterfragen, um Fehlannahmen zu vermeiden. Außerdem gibt’s Tipps, wie Du die Adventszeit mit Kindern etwas bewusster gestalten kannst.