Individueller ADHS-Support: Dein Weg aus dem Kreisverkehr

Fühlst Du Dich oft, als würdest Du im Kreisverkehr der finanziellen Entscheidungen und Abläufe feststecken? Ohne klare Richtung und mit ständig wechselnden Anforderungen? Diese Herausforderungen können für Menschen mit ADHS besonders groß sein. Hier setzt unsere Unterstützung an.

Bei bricklebrit bieten wir individuellen Support, der speziell auf die Bedürfnisse von Menschen mit ADHS abgestimmt ist. Unser Ziel ist es, Dein Verständnis für ADHS, sowohl allgemein als auch in Deiner persönlichen Situation, zu vertiefen. Nur wenn Du verstehst, warum Du in dieser Situation bist und warum bestimmte Veränderungen schwerfallen, kannst Du langfristige Fortschritte erzielen. Gemeinsam entwickeln wir einen klaren, maßgeschneiderten Plan, um Deine Finanzen zu organisieren und Deine Ziele zu erreichen.

Unsere Einzelberatung bietet Dir:

• Präventive Unterstützung: Wir helfen Dir dabei, präventive Maßnahmen zu ergreifen und gesunde finanzielle Gewohnheiten zu etablieren, bevor Probleme akut werden.

• Unterstützung bei bestehenden Problemen: Falls Du bereits mit finanziellen Herausforderungen kämpfst, die akut, aber nicht als Notfall gelten, bieten wir strukturierte Begleitung, um diese Probleme zu bewältigen. Unsere Unterstützung ist für schwierige, aber nicht unbedingt bedrohliche Situationen gedacht.

• Nachhaltige Gewohnheiten: Für die langfristige Stabilisierung Deiner finanziellen Situation und die Etablierung gesunder Routinen stehen wir Dir langfristig zur Seite.

Bitte beachte: Bei akuten Krisen oder dringenden Situationen, wie schweren finanziellen Schwierigkeiten oder Suchtproblemen, empfehlen wir, sich an spezialisierte Fachstellen zu wenden. Wir arbeiten derzeit daran, Kooperationen mit Schuldnerberatungen und anderen Fachstellen aufzubauen. Unser Ziel ist es, zu ermöglichen, dass Menschen mit ADHS immer häufiger sowohl die notwendige Fachberatung als auch eine gezielte ADHS-Begleitung erhalten, um nicht nur effizientere Wege aus der Krise gehen zu können, sondern auch ihre Fortschritte zu unterstützen und zu stabilisieren.

• Akute finanzielle Herausforderungen: Wenn Du Dich in einer schwierigen finanziellen Situation befindest und nicht weißt, wo Du anfangen sollst, können wir gemeinsam erste Schritte gehen, um Klarheit zu gewinnen. Dabei handelt es sich um Situationen, die zwar dringend erscheinen können, jedoch nicht als Notfall oder existenzielle Krise gelten. Wir entwickeln zusammen einen Plan, der auf Deine aktuelle Situation zugeschnitten ist, um Überblick und Struktur zu gewinnen. Hierbei unterstützt Dich Kirstin als Sparringspartnerin, um emotionale Hürden wie Überforderung und Stress zu überwinden und zielgerichtet zu handeln.

• Probleme mit regelmäßiger Finanzverwaltung und Motivation: Fällt es Dir schwer, regelmäßig und zuverlässig Deine Finanzen zu verwalten, weil Du die Aufgabe als langweilig empfindest oder Schwierigkeiten hast, Dich zu motivieren? Vielleicht gelingt es Dir manchmal, Dich kurz zu motivieren, aber dann lässt Du es wieder schleifen. Diese Schwierigkeiten können zu kleineren oder größeren Problemen führen: Du zahlst möglicherweise mehr als nötig oder musst Dich mit zusätzlichem Papierkram und Stress herumschlagen, weil Du Aufgaben nicht rechtzeitig erledigt hast. Unsere Einzelberatung hilft Dir dabei, eine stabile und regelmäßige Finanzroutine zu etablieren. Gemeinsam identifizieren wir die spezifischen ADHS-Muster, die Deine Schwierigkeiten verursachen, und entwickeln maßgeschneiderte Strategien, um ins Handeln zu kommen. Wir konzentrieren uns darauf, wie Du diese Herausforderungen angehen kannst, ohne Schuldgefühle oder den Glauben, dass Du „zu doof“ dafür bist – denn das bist Du ganz sicher nicht. Unser Ziel ist es, Dir zu helfen, die „ADHS-Steuer“ zu verringern und sowohl Deine Nerven als auch mögliche soziale Folgen zu minimieren.

• Schwierigkeiten bei der Zielverwirklichung: Hast Du viele Ziele, die Du nicht erreichst, sei es bei alltäglichen Aufgaben oder großen Projekten? Wenn das Gefühl, nie wirklich voranzukommen, an Dir nagt, kann das oft mit ADHS zusammenhängen. In unseren Einzelsupport-Sitzungen arbeiten wir gemeinsam daran, Deine Ziele Schritt für Schritt zu erreichen. Wir nutzen Deine ADHS-Muster gezielt als Stärken, um Fortschritte zu machen und Blockaden zu überwinden. Dabei entwickeln wir einen individuellen Plan, der auf Deine spezifischen Bedürfnisse und Wünsche abgestimmt ist. Besonders wichtig ist es, ein besseres Verständnis für Deine eigenen Blockaden zu entwickeln, sei es bei den Aufgaben, die Du tun solltest, oder bei den Dingen, die Du wirklich tun willst. Gemeinsam finden wir heraus, was Dich hindert, was aus dem Weg geräumt werden muss und wie Du Deine Ziele auf eine Weise erreichen kannst, die für Dich funktioniert.

• Neugier und erster Einstieg in ADHS und Finanzmanagement:Wenn Du neu diagnostiziert wurdest oder mehr über den Einfluss von ADHS auf Dein Finanzmanagement erfahren möchtest, bieten wir Dir eine erste Orientierung und grundlegende Informationen. Gemeinsam klären wir Deine Fragen und entwickeln ein besseres Verständnis für Deine spezifischen Herausforderungen. Wir legen die Basis für eine effektive Finanzplanung, die auf Deine besonderen Bedürfnisse und ADHS-Ausprägungen abgestimmt ist. Auch wenn Du nur allgemeine Informationen suchst, helfen wir Dir, Deine individuellen Bedürfnisse und Ziele herauszuarbeiten, um gezielt und nachhaltig in die Umsetzung zu gehen.

In den Einzelsitzungen bieten wir: