#zusammentun: Digitales Coworking für Erwachsene mit ADHS – Produktiver werden, Prokrastination überwinden
Gemeinsam zum Erfolg – So unterstützt Dich bricklebrit bei der Überwindung von ADHS-Herausforderungen.
Gemeinsam statt allein: So hilft Dir Body Doubling bei ADHS
Wie funktioniert #zusammentun?
- Mit #zusammentun arbeitest Du virtuell mit Gleichgesinnten – Deinen "Buddies" – zusammen und nutzt das Konzept des "Body Doubling". Diese Gemeinschaft bietet Dir Struktur, Motivation und Verständnis, die im Alltag fehlen können. Das Ergebnis: Weniger Prokrastination und mehr Produktivität, auch im Umgang mit Geld.
Weil es alleine eben nicht so gut geht!
- #zusammentun bedeutet, Herausforderungen gemeinsam anzugehen, statt isoliert zu bleiben.
Was ist #zusammentun?
#zusammentun ist mehr als ein digitaler Coworking-Raum – es ist eine speziell auf die Bedürfnisse von Menschen mit ADHS zugeschnittene Community. Hier kannst Du in einem strukturierten, unterstützenden Umfeld an Deinen Aufgaben arbeiten, Dich vernetzen und gemeinsam an Deinen finanziellen und alltäglichen Herausforderungen wachsen. Dank fachkundiger Moderation hilft Dir #zusammentun dabei, Stillstand, Frust und Unklarheit zu überwinden und Dich selbst besser zu verstehen.
Warum ist #zusammentun besonders?
Digitale Coworking-Formate gibt es mittlerweile viele, doch #zusammentun bietet Dir einzigartige Vorteile, die weit über gemeinsames Arbeiten hinausgehen:
- Fachkundige Begleitung und Einordnung: In jeder Sitzung geht es nicht nur um produktives Arbeiten, sondern auch darum, Dich und Dein ADHS besser zu verstehen. Kirstin bringt ihre langjährige Expertise ein, um Situationen und Herausforderungen gemeinsam mit Dir zu reflektieren und einzuordnen. So kannst Du im Alltag entstehende Blockaden und Unsicherheiten erkennen, besser verstehen und gezielt mit ADHS-spezifischen Strategien darauf reagieren. Dieser Aspekt der fachkundigen Einordnung ist ein echter Mehrwert: Du erfährst nicht nur Unterstützung in der Umsetzung Deiner Aufgaben, sondern erhältst wertvolle Einblicke in die Mechanismen und Denkmuster, die durch ADHS beeinflusst werden. Es geht also nicht nur darum, Symptome anzugehen, sondern auch zu verstehen und neue Ansätze kennenzulernen.
- Eine Strategie für mehr Selbstverständnis und Handlungskraft: Vielen Menschen mit ADHS fällt es schwer zu erkennen, wie und warum eine Gruppe als effektive Strategie gegen Prokrastination und für mehr Produktivität funktioniert. In #zusammentun erfährst Du, wie die Unterstützung durch andere dabei hilft, kognitive Hürden zu überwinden, die uns im Alltag oft unsichtbar im Weg stehen. Die Community bietet nicht nur Motivation und Struktur, sondern auch ein Umfeld, das die Arbeitsweise von ADHS-Gehirnen auf eine Weise anspricht, wie es viele herkömmliche Methoden nicht können. Hier erlebst Du, dass gemeinsames Arbeiten mehr ist als bloß „zusammen an etwas sitzen“ – es ist ein Weg, tiefere Einsichten zu gewinnen und die eigenen Veränderungswünsche wirklich anzugehen.
Warum funktioniert #zusammentun?
Im digitalen Raum triffst Du auf Gleichgesinnte – Deine Buddies – und arbeitest in einer strukturierten, motivierenden Umgebung. Hier lernst Du, Aufgaben nicht nur abzuhaken, sondern auch Dein Verhalten zu reflektieren und besser zu verstehen. #zusammentun hilft Dir, Blockaden zu lösen und neue Strategien zu entwickeln. Gemeinsam, statt allein.
#zusammentun ist für alle, die nicht nur produktiver sein möchten, sondern auch ihr Verständnis für ADHS und die eigene Denkweise vertiefen wollen. Bei bricklebrit geht es nicht nur ums Arbeiten – wir schaffen einen Raum, der Veränderung und Wachstum ermöglicht.
Gemeinsam starten: So funktioniert #zusammentun
Mit #zusammentun betrittst Du einen virtuellen Arbeitsraum, um Deine kleinen oder großen Aufgaben zu erledigen.
Ob aufgeschobene Aufgaben oder aktuelle To-dos – hier machst Du den ersten Schritt und legst gemeinsam mit anderen los.
Was sind Deine Herausforderungen im täglichen Geldmanagement?
Hier sind einige Aufgaben, die Du im Rahmen von #zusammentun angehen kannst – aber denk daran, es geht nicht darum, wie andere es machen, sondern Deinen eigenen Weg zu finden:
Wie Du siehst, konzentrieren wir uns auf alltägliche Herausforderungen, die viele Erwachsene mit ADHS betreffen – so wie Dich! #zusammen tun bietet Dir die Unterstützung, die Du brauchst, um diese Aufgaben anzugehen und sie auf Deine Weise mit mehr Leichtigkeit zu bewältigen.
#zusammentun macht es leichter, loszulegen
- In unserem digitalen Coworking-Raum gibt es keine Kritik, keine negativen Beurteilungen oder bloßstellenden Momente. Kirstin sorgt für ein sicheres Umfeld, in dem Du Dich wohlfühlst.
-
Wie Du diesen virtuellen Arbeitsraum nutzt, liegt ganz bei Dir. An jedem Tag entscheidest Du, welcher erste kleine Schritt für Dich richtig ist.
- Nutze die Präsenz der Community, um unangenehme, herausfordernde oder aufgeschobene Aufgaben endlich anzugehen. Gemeinsam können wir Hürden überwinden und Fortschritte erzielen.
- Deine aktuelle finanzielle Lage oder allgemeine Situation sind hier nebensächlich. Entscheidend ist Dein Wunsch, ins Handeln zu kommen und Deine Herausforderungen – sei es im Umgang mit Finanzen oder anderen Bereichen – zu bewältigen.
Du bist nicht allein mit Deinen ADHS-Herausforderungen und Gefühlen!
Gemeinsame Motivation und Verlässlichkeit
Die gegenseitige Unterstützung in #zusammentun motiviert uns, während die Verlässlichkeit, die wir uns gegenseitig bieten, uns im Alltag auf Kurs hält. Gemeinsam kommen wir
schneller voran
und bleiben fokussiert.
Strukturierte Herangehensweise für nachhaltigen Fortschritt
Mit einer strukturierten Herangehensweise und
dem Fokus auf das Wesentliche erzielen wir echte Fortschritte. Schritt für Schritt und nachhaltig.
Prokrastination überwinden und effizient handeln
#zusammentun hilft uns, Prokrastination und Ineffizienz immer häufiger zu überwinden, indem es uns einen klaren Rahmen bietet, um endlich ins Handeln zu kommen und Aufgaben
systematisch anzupacken.
Melde Dich jetzt für #zusammentun an!
* Ein tolles Gefühl – gemeinsam durchstarten!! *
Steig sofort ein!
Auch wenn wir uns noch in der Anfangsphase befinden, zeigt sich bereits jetzt: dass #zusammentun ein wesentlicher Bestandteil des bricklebrit Programms für Menschen mit ADHS wird.
Als Teilnehmer:in hast Du die einzigartige Gelegenheit, diese Initiative von Anfang an mitzuerleben und aktiv mitzugestalten.
Gemeinschaft
Ob bei #zusammentun in kleinen Gruppen oder bald in der größeren ADHS-Community bei bricklebrit – hier steht das Miteinander im Vordergrund!
Gerade bei finanziellen Herausforderungen und anderen ADHS-bedingten Schwierigkeiten kann es hilfreich sein, gemeinsam statt isoliert zu arbeiten.
Schnuppertage
Die ersten drei Sitzungen sind kostenlos, damit Du in Ruhe herausfinden kannst, ob unser Format zu Dir passt.
So kannst Du Dir ein realistisches Bild machen, bevor Du eine endgültige Entscheidung triffst.
Kein Risiko
#zusammentun basiert auf bewährten Methoden wie Coworking, Body Doubling und der Pomodoro-Technik, die sich bei ADHS als äußerst effektiv erwiesen haben.
Wenn Du Fragen hast, stehen wir Dir gerne zur Verfügung!
Was bringst Du mit?
Der Schlüssel für Veränderung!
Das ist wichtig
- Wunsch nach Veränderung: Der Drang, etwas in Deinem Leben zu verändern und ADHS-Herausforderungen aktiv anzugehen.
- Motivation für jetzt endlich: Der Wunsch, Prokrastination zu überwinden und sofortige Fortschritte zu machen.
- Austausch mit Gleichgesinnten: Der Bedarf, sich mit anderen Menschen zu vernetzen, die ähnliche ADHS-Erfahrungen teilen.
- Machen statt Reden: Der Wunsch nach praktischer Umsetzung und Ergebnissen statt nur theoretischer Diskussionen.
- Stressabbau: Der Bedarf, Stress durch strukturierte Unterstützung und Coworking-Methoden zu reduzieren.
- Persönliche Entwicklung: Der Wunsch, ADHS besser zu verstehen und persönliche Fähigkeiten zu verbessern.
- Lernen und Weiterentwickeln: Der Wunsch, neue Strategien und Techniken zu erlernen, um die täglichen Herausforderungen zielgerichteter zu bewältigen.
- Selbstkenntnis und ADHS-Bewältigung: Der Wunsch, sich selbst und die eigenen ADHS-Herausforderungen besser zu verstehen – auch, wenn es mal anstrengend ist!
Unsere Gemeinschaft kennt keine Grenzen!
Das ist NICHT wichtig
- Alter, Geschlecht, Herkunft, Religion, sozialer Status, beruflicher Status und Gehalt, Gehirnpräferenzen, Geld- oder Finanzkompetenzen, Grad der Herausforderungen.
