Artikel mit dem Tag "persönliche Erfahrungen"



ADHS-Moment: Die Grenzen des Hyperfokus
MEINE PERSÖNLICHE STATISTIK DER ADHS-VERDÄCHTIGEN. Wie weit kann und sollte man in seiner Leidenschaft und seinem Hyperfokus gehen, bevor es zu viel wird? Ich schaue zurück auf mein Verhalten kurz nach meiner ADHS Diagnose. Meine intensive Beschäftigung mit dem Thema ADHS war zwar bereichernd (für mich), aber auch sehr herausfordernd (für andere).

ADHS-Moment: Wenn Hyperfokus zum Doppelschwert wird
HYPERFOKUS-OVERDRIVE: Hyperfokus kann ein mächtiges Werkzeug sein, das uns tief in neue Themen eintauchen lässt und uns außergewöhnliche Einblicke ermöglicht. Doch diese intensive Konzentration hat auch ihre Schattenseiten, indem sie andere wichtige Lebensbereiche und Beziehungen vernachlässigen kann. Als ich zum ersten Mal über ADHS las, habe ich meine Balance zwischen meiner Leidenschaft und den Herausforderungen des täglichen Lebens leider etwas verloren ...


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