In diesem Blogartikel beleuchte ich die oft missverstandene Rolle des Denkens bei ADHS. Viele Menschen konzentrieren sich auf die sichtbaren Verhaltenssymptome, doch die zugrunde liegenden kognitiven Prozesse sind entscheidend. Warum sind exekutive Funktionen so wichtig, und wie beeinflusst ihre Beeinträchtigung Dein Selbstmanagement? Lass uns gemeinsam verstehen, wie auch Du bewusster in Deine Denkmuster eingreifen kannst.

UNVERZICHTBAR: DER WEG DER SELBSTREFLEXION "Ich bin seit Kurzem diagnostiziert und frage mich: Welche Strategien kann ich nutzen, um besser mit Geld umzugehen? Gibt es ADHS-spezifische Werkzeuge, die mir helfen könnten?" Warum es nicht nur um schnelle Lösungen geht, sondern darum, sich selbst und die eigenen Gewohnheiten tief zu hinterfragen.