Artikel mit dem Tag "Arbeitsgedächtnis"



ADHS-Moment: Wie Gewohnheiten und Arbeitsgedächtnis uns im Alltag herausfordern
EINE REISE ZUR SELBSTERKENNTNIS. Wenn eine scheinbar alltägliche Situation zu einer wertvollen Lektion über das Arbeitsgedächtnis und unsere Gewohnheiten wird. In diesem Artikel erzähle ich über meine persönlichen Herausforderungen und Erkenntnisse aus einem Krebsvorsorgetermin. Ja, es wäre wichtig, sich selbst genau und besser zu beobachten und neue Strategien zu entwickeln, um den Alltag mit ADHS und weniger Kraftaufwand zu meistern ...

ADHS-Moment: Das E-Rezept und die besondere Herausforderung für unser Gedächtnis
KUNST DES ERINNERNS IM ALLTAG. Gestern bekam ich mein E-Rezept, und es stellte sich heraus, dass es für mich mit ADHS mehr Herausforderungen birgt als gedacht. Wie meistere ich es, wichtige Aufgaben ohne physische Erinnerungen zu erledigen? In diesem Artikel teile ich meine Erfahrungen und Strategien, wie das E-Rezept meine Gedächtnisprobleme offenbart und was ich daraus gelernt habe.

ADHS-Moment: Die Herausforderung, Missverständnisse nicht persönlich zu nehmen
WIE ÜBERFORDERTES VERHALTEN NICHT IMMER MIT DIR ZU TUN HAT. Missverständnisse können sich wie persönliche Ablehnung anfühlen, besonders wenn Du mit ADHS lebst. In diesem Artikel erzähle ich, wie ich lernte, dass die emotionale Distanz meiner Mutter nicht an mir lag, sondern an ihrer Überforderung. Es wäre toll, wenn wir lernen könnten, nicht alles persönlich zu nehmen und mehr Mitgefühl für uns selbst sowie für andere zu entwickeln.


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