Artikel mit dem Tag "ADHS Selbstmanagement"



Selbstständigkeit mit ADHS – Eine große Herausforderung
ERFOLGREICH MIT ADHS IN DER SELBSTSTÄNDIGKEIT: SO GEHT’S BESSER. Selbstständigkeit mit ADHS kann herausfordernd sein: Schwierigkeiten bei Strukturierung, Fokus und Organisation führen oft zu finanziellen Engpässen und Stress. Die Lösung? Zusammenarbeit und Unterstützung durch andere! Kirstin zeigt auf, warum der Austausch und die gemeinsame Arbeit an individuellen Herausforderungen die effektivste Strategie sind, um die Selbstständigkeit mit ADHS erfolgreich zu meistern.

ADHS-Moment: Wie der Drang nach Perfektion meine Geburtstagsfeste sabotiert
FEHLER IN DER PARTYPLANUNG. Kennst Du das Gefühl, dass Perfektionismus Deine Feierpläne ins Wanken bringt? Ja, manchmal führt mein ADHS dazu, dass aus großen Geburtstagsideen eben nichts wird und ich am Ende mit chaotischen Gedanken dastehe. Es bleibt ein Dauerthema, meine hohen Ansprüche loszulassen und die kleinen, unvollkommenen Momente des Lebens zu schätzen (haha).


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