ADHS verstehen: Geldmanagement im Alltag für Familien und Privatpersonen
Lösungen für den Alltag: Klarheit und Struktur im Umgang mit ADHS und Finanzen
Schön, dass Du hier bist!
Wenn Du Unterstützung im Umgang mit ADHS und Geldmanagement suchst – sei es für Dich selbst oder Deine Familie – bist Du hier genau richtig. Gemeinsam entwickeln wir Lösungen für Deine Herausforderungen, schaffen eine klare Struktur und fördern ein besseres Verständnis, damit Du Deine Finanzen bewusster und stressfreier im Griff behältst.
ADHS und Geldmanagement – Deine Herausforderungen
ADHS und der tägliche Finanzkampf: Die unsichtbaren Hürden
Kennst Du das Gefühl, überfordert zu sein und nicht zu wissen, wo Du anfangen sollst? Vielleicht gelingt es Dir hin und wieder, eine gute Routine zu entwickeln – Du sortierst Deine Post, zahlst Deine Rechnungen pünktlich und kümmerst Dich um Deine Finanzen. Doch dann scheint das Chaos zurückzukehren und Du kommst nicht mehr hinterher. Gerade bei komplexen Aufgaben, wie der Steuererklärung oder bei persönlichen Herzensprojekten, fällt es schwer, den Schwung aufrechtzuerhalten.
Es ist ganz normal, dass Du Schwierigkeiten hast, Dich zu motivieren, wenn der anfängliche Enthusiasmus nachlässt. Das liegt an den besonderen Herausforderungen, die ADHS mit sich bringt: Die kognitiven Anstrengungen, die notwendig sind, um Motivation und Struktur aufrechtzuerhalten, sind oft unsichtbar. Du bist nicht allein – viele Menschen mit ADHS kämpfen mit diesen unsichtbaren Hürden. Aber es gibt Wege, diese Herausforderungen zu überwinden! Der erste Schritt ist, ADHS und Deinen ganz persönlichen Alltag damit besser zu verstehen.
Du bist nicht allein!
Ganz gleich, welche Herausforderungen gerade anstehen und wie es Dir damit geht – gemeinsam finden wir einen Weg, wie Du Deine Finanzen und Deinen Alltag besser in den Griff bekommst.
Bei bricklebrit bieten wir Dir die Unterstützung, die Du brauchst, um Deine Ziele zu erreichen.
Gemeinsam durch den ADHS-Alltag – Unterstützung bei bricklebrit
Individuelle Unterstützung für Dich allein oder für Euch als Familie
Bei bricklebrit biete ich Dir verschiedene Unterstützungsmöglichkeiten, die speziell auf Deine Bedürfnisse und die Deiner Familie zugeschnitten sind:
- Einzelsupport: Erhalte maßgeschneiderte Strategien, um Deine Finanzen zu strukturieren und gesunde Routinen zu entwickeln. In einer 1:1-Begleitung unterstütze ich Dich, ein besseres Verständnis für Deine ADHS-spezifischen Herausforderungen zu gewinnen und Deine Ziele zu erreichen. Wir arbeiten gemeinsam an Deinem individuellen Plan, um Dein Leben klarer und strukturierter zu gestalten.
- Familien-Support: ADHS betrifft nicht nur Dich allein – es beeinflusst das gesamte Familienleben. In der Familienbegleitung lernen wir, gemeinsam offener über Geld, Finanzen und ADHS zu sprechen. Durch ein besseres Verständnis für die Auswirkungen von ADHS auf das tägliche Leben können Missverständnisse überwunden und klare Absprachen getroffen werden, die für alle Familienmitglieder von Vorteil sind.
- Coworking (#zusammentun): In der Gruppe arbeiten wir gemeinsam an Deinen Zielen. Das Prinzip des „Body Doubling“ – also das gemeinsame Arbeiten mit Gleichgesinnten – unterstützt Dich dabei, Prokrastination zu überwinden und sofort produktiver zu werden. Die Gruppe bietet emotionale Unterstützung und Motivation, damit Du Deine Aufgaben angehen kannst, ohne Dich allein durchkämpfen zu müssen. Du wirst feststellen, wie viel leichter es fällt, aktiv zu werden, nicht nur, weil Du von anderen unterstützt wirst, sondern weil das Denken in diesem Setting weniger anstrengend ist – eine der Hauptursachen für Prokrastination.
So kannst Du starten – Die nächsten Schritte
Egal, ob Du konkrete Fragen hast oder einfach wissen möchtest, wie es bei bricklebrit weitergeht – der nächste Schritt ist einfach!
- Einzelsupport buchen: Buche eine 1:1-Begleitung und wir arbeiten gezielt an Deinem ADHS und Geldmanagement. Gemeinsam finden wir Lösungen, die speziell zu Dir und Deinen Zielen passen.
- Gruppe oder Coworking (#zusammentun): Ganz oft ist es der Moment, in dem das Inaktive ein Ende hat – hier geht es sofort los! Keine langen Gespräche, sondern direkt anfangen. Es fühlt sich vielleicht ungewohnt an, aber für viele ist es genau der erste wirksame Schritt in Richtung Veränderung. Schließe Dich einer Gruppe an und profitiere von der gemeinsamen Arbeit an Deinen Zielen. Lass Dich von anderen inspirieren und steigere Deine Motivation, Deine Aufgaben aktiv anzupacken.
- Erste Beratung vereinbaren: Lass uns unverbindlich über Deine Ziele und Herausforderungen sprechen und gemeinsam herausfinden, welche nächsten Schritte für Dich sinnvoll sind.
Über mich – Kirstin von bricklebrit
Mein Weg mit ADHS und Finanzmanagement
Ich bin Kirstin, die Gründerin von bricklebrit, und kenne die Herausforderungen von ADHS aus eigener Erfahrung. Als Kind war ich oft diejenige, die sich nicht an die „guten Verhaltensregeln“ hielt – sei es beim Armheben oder Warten auf die eigene Antwort. Heute weiß ich, dass dies Teil meines ADHS war, aber damals wurde mir das nicht erklärt – schließlich gab es noch kein Wissen über ADHS. Das führte dazu, dass ich öfter bestraft wurde oder mit Scham konfrontiert war, ohne zu verstehen, warum mir diese Dinge so schwerfielen.
Diese Erfahrungen motivieren mich heute, für mehr Verständnis und Unterstützung zu sorgen. Mein Ziel ist es, Menschen dabei zu helfen, ihre unsichtbaren Hürden zu erkennen und anzunehmen – und Lösungen zu finden, die sie im Alltag unterstützen. Bei bricklebrit geht es mir nicht nur darum, Geldmanagement besser zu gestalten, sondern auch das Bewusstsein für die Auswirkungen von ADHS im täglichen Leben zu schärfen. Ich möchte, dass Kinder und Erwachsene sich verstanden fühlen und nicht durch Scham oder Missverständnisse belastet werden.
Wenn Du mehr über meinen persönlichen Weg erfahren möchtest, lade ich Dich ein, meinen Blogartikel über meine Vorschulzeit und das „Pflaster auf dem Mund“ zu lesen.“
Erfahrungsberichte
Feedback von Menschen, die bereits mit bricklebrit arbeiten
- „Ich bin noch nicht lange dabei, aber seitdem ich mit #zusammentun gestartet habe und parallel Einzeltreffen mit Kirstin mache, sehe ich endlich klarer. Ich wollte es anfangs nicht wahrhaben, aber ich hatte wirklich keine Ahnung, warum ich meine finanziellen Angelegenheiten ständig aufgeschoben habe. Jetzt beginne ich zu verstehen, wie all das mit meinem Alltag und ADHS zusammenhängt. Mit Kirstins Unterstützung kann ich meine Muster mittlerweile manchmal selbst erkennen – das fühlt sich richtig gut an!“– Leah aus Westfalen
- „Kirstins direkte, humorvolle und zugleich einfühlsame Art hat bei mir einen echten Wandel ausgelöst. In den Sitzungen fühle ich mich wohl, und durch meine ersten Erfolge bin ich jetzt viel motivierter, meine Sachen endlich besser geregelt zu kriegen. Das hätte ich so nicht erwartet.“– Michael aus Norddeutschland